C’è stato un momento nella mia vita in cui non mi stavo divertendo molto.
Ero stressato e incapace di sorridere, ogni giorno era un concentrato di corse, ansie e affanni.
Avevo perso la gioia di vivere. Stavo perdendo di vista la bellezza del presente.
Finché un bel giorno ho deciso di fermarmi e di dedicare del tempo alla riflessione.
Ho deciso di ridefinire le priorità della mia vita e al primo posto c’era il desiderio di svegliarmi ogni giorno con il sorriso sulle labbra.
Ho deciso che da quel giorno il mio obiettivo sarebbe stato quello di vivere al meglio e gioire di ogni giorno della mia vita, amando tutti coloro che mi sono vicino.
Oggi voglio condividere con voi alcuni stratagemmi che mi sono stati estremamente utili in questo compito. Provate a metterli in pratica ogni giorno, a me hanno aiutato a sentirmi davvero bene!
1) Impara a Ridere
La risata è il guaritore di ogni male. Il sorriso è il balsamo che lenisce ogni dolore. Entrambi sono la medicina in grado di donarci una vita di gioia.
Impara a ridere di fronte ai problemi.
Impara a ridere quando sul tuo percorso trovi degli ostacoli insormontabili.
Impara a ridere di te stesso.
Ridi quando ti portano in trionfo, ridi quando sbagli e quando cadi. Cerca il lato divertente delle cose e troverai sempre un ottimo motivo per ridere.
2) Smettila di Prenderti Troppo Sul Serio
Perché essere così seri? Lascia stare, inizia a prendere le cose con più divertimento. Alcune persone sono talmente preda dell’ansia e della preoccupazione da risultarne sopraffatte.
Dai il giusto peso alle cose, presta attenzione quando necessario, rimani concentrato quando serve, ma non lasciare che il sorriso svanisca dalle tue labbra. Non lasciarti vincere dalla serietà e dalla gravità.
3) Circondati di Positività
Non circondarti di negatività. Se vuoi vivere al meglio ogni giornata, divertirti e far star bene chi è intorno a te, allora cerca di rendere il tuo ambiente il più positivo possibile.
Circondati di persone positive e ottimiste, concentrati sempre sugli aspetti positivi degli accadimenti della tua vita. Non indugiare mai in pensieri negativi.
4) Fai della Gratitudine una Pratica Quotidiana
La gratitudine è di vitale importanza se desideri rimanere attivo, energico e ben disposto verso l’esistenza.
Non dare mai nulla per scontato. Ricorda sempre di essere grato e, in tutto quello che fai, adotta un atteggiamento di gratitudine.
Mostra gratitudine per un altro giorno in cui puoi vivere, sognare e realizzare i tuoi progetti. Abbraccia e bacia la tua famiglia. Stringi a te i tuoi amici. Saluta con calore i tuoi colleghi. Fai di ogni incontro una meravigliosa opportunità.
5) Insegui la Tua Passione con il Massimo dell’Entusiasmo
Siamo tutti appassionati da qualcosa. Il problema è che la maggior parte di noi è così concentrata sul guadagnarsi da vivere che le nostre passioni sono spesso messe da parte.
Non permettere che le distrazioni della vita ti distolgano dalla tua missione di realizzare te stesso e la tua unicità. Insegui sempre la tua passione.
